Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Ψυχολογία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη 3 Μαρτίου 2020

Ο δρόμος του θηλασμού.

Προτεραιότητα στις Μητέρες, με κατανόηση και σεβασμό προς στην απόφαση τους να βοηθήσουν τον Θεό σ' αυτήν την δύσκολη συγκυρία για την Ελληνική Κοινωνία. Λίγα ζευγάρια αποφασίζουν για να φέρουν ψυχές στον Κόσμο. Τα βλαστάρια τους πρέπει να τρέφονται σωστά και όχι καταναλωτικά, ώστε να είναι υγιή και προστατευμένα. Νομίζουμε, δεν είμαστε ειδικοί.

Παρουσιάζουμε λοιπόν το θέμα μέσα από την σελίδα choosehappiness4u.wordpress.com


Ο γιος μου θηλάζει για παραπάνω από δύο χρόνια, θέλοντας να πιστεύω ότι είμαστε κοντά στον αποθηλασμό. Στο παρόν κείμενο θα μεταφέρω την εμπειρία μου -και μόνο αυτή- και θα αναφερθώ στα πλεονεκτήματα, στις δυσκολίες και στους μύθους του θηλασμού.

Πρώτα, όμως, μια διευκρίνιση: Υπάρχει ο «ρατσισμός του θηλασμού» και ο «ρατσισμός του μη θηλασμού». Τελευταία, μάλιστα, έχω διαπιστώσει ότι ανθίζει ο δεύτερος. Και κάπου εκεί φορτώνουμε τις μαμάδες τύψεις, ενοχές, ανασφάλειες, φοβίες… 'Ό,τι δεν χρειάζονται… Κοινώς κάνουμε τα πάντα για να μην καταφέρουν να θηλάσουν. Πάγια θέση μου, λοιπόν, είναι ότι ο θηλασμός είναι ένα ταξίδι για δυο. Μια μέλλουσα μαμά έχει υποχρέωση να ενημερωθεί για το θηλασμό και ίσως να τον δοκιμάσει. Από εκεί και πέρα εκείνη θα αποφασίσει ποιον δρόμο πρέπει και μπορεί να ακολουθήσει




--
Επιλογή: Michaelidespostbusiness


Πέμπτη 20 Φεβρουαρίου 2020

Α.Κόκκαλη: Το εγχειρίδιο της αλλαγής σε…δέκα βήματα!



Η κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη συγκαταλέγεται ανάμεσα στις καλύτερες επαγγελματίες της γενιάς της (και όχι μόνο αν ρωτάτε τη γνώμη μου) ίσως επειδή εκτός από διατροφική καθοδήγηση αναλαμβάνει να σε «προπονήσει» και στο ψυχολογικό κομμάτι της προσπάθειάς σου, θεωρώντας το αναπόσπαστο κομμάτι της εγγυημένης επιτυχίας που θα επιφέρει η συνεργασία σας.
Στο Choosehappiness την καλωσορίσαμε και της ζητήσαμε να μοιραστεί μαζί μας τα πρώτα εκείνα δέκα βήματα που θα βοηθήσουν κάποιον να αλλάξει την κοσμοθεωρία του, κυρίως στον πυλώνα της διατροφής και της ευεξίας του. Όπως συνηθίζει να κάνει πάντα, χάρισε κι αυτήν τη φορά απλόχερα τις συμβουλές της για ένα καλύτερο αύριο.
Βουαλά!
«Ένας καινούριος  … διαφορετικός τρόπος διατροφής είναι ένα από τα απαραίτητα βήματα για να αλλάξεις την ζωή σου με στόχο την βελτίωση της ποιότητας της ζωής σου. Η επιλογή της κατάλληλης τροφής, στους σωστούς συνδυασμούς και η κατανάλωση τους το σωστό χρόνο είναι τα στοιχεία εκείνα που θα συνθέσουν ένα νέο lifestyle.